RIMINI. OPEN DAY SPORT AL BAGNO TIKY 26: Sabato 15 maggio 2021 una giornata tutta dedicata allo ”Sport & Benessere a 360°”

Mag 14, 2021

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    Domani, sabato 15 Maggio, il team del Bagno Tiky 26”di Rimini apre ufficialmente ESTATE 2021 presentando la squadra di professionisti legati ai diversi sport. In netto anticipo con lo scorso anno, Aberto, Fabrizio e Gabriele, si confermano come un bagno con una netta vocazione allo “Sport & Benessere” a 360 gradi.

    Anche dopo i lavori di restyling di qualche mese fa, si è proprio voluto dare più spazio al “green”, anche per legarsi alla bellezza del Parco del Mare, una spiaggia verde sulla sabbia dove poter praticare sport a piedi scalzi.

    Sono i tre campi da Beach Volley che danno il benvenuto agli ospiti del bagno, e poi a seguire l’area Fitness con una struttura e attrezzi dedicati alla parte Allenamento Funzionale, Crossfit, ma anche la Zumba, lo Yoga, e poi Spin Bike. Si prosegue fino alla battigia, dove verranno praticate altre attività legate al benessere come lo Yoga e la Zumba e la camminata meditativa, perché anche il nostro mare è un luogo da vivere e praticare sport per tutti.

    La spiaggia Tiky 2021 lancia questi hastag: RIMINI è uguale #relax #lavoro #sport #benessere #social #food #drink #wellness #sicurezza #all #365giorni.

    Tante le novità per questa estate 2021 che domani all’Open Day Sport a partire dalle 9,00 del mattino si potrà cogliere l’occasione per conoscere e provare gratuitamente, si replica al pomeriggio dalle 15,30 in poi fino ad un brindisi e musica alle 18,00 con tutti i partecipanti per brindare a questa estate 2021.

    La giornata in spiaggia parte alla mattina presto alla mattina con una camminata sportiva di 60’ sulla battigia condotta dalla Personal Trainer Brasiliana Elen Souza, poi Pilates con Angela Tartaglia,  il Calistenichs con Pasquale e Anuar, Zumba e strong Nation con Equadoregno Jorge Herrera  e Ester Aulizio, Flavia Semprini con Aereal Yoga, Elen Souza con attività Funzionale singola e a piccoli gruppi, Giuseppe Felicità con l’allenamento di Spin Bike, Natassja con Elena, Camilla e Sara con tutte le attività olistica come Yoga (Odaka Yoga, Vinyasa Yoga e Hatha Yoga.) e meditazione in camminata, ed infine l’allenamento OVER”..” per gli oltre 50 anni co Elen Souza

    La spiaggia, mai come adesso, dice Fabrizio è il luogo più indicato dove praticare qualsiasi sport all’aria aperta ed in piena sicurezza, pur rispettando le normative Anti Covid che ancora ad oggi sono in vigore. La spiaggia di Rimini è un luogo “comune” che deve essere gestito con la massima cura dai bagnini, dando libera iniziativa ai servizi privati. Già questo autunno e inverno, che è stato caratterizzato dal distanziamento e dalle mascherine, noi abbiamo messo a disposizione la spiaggia per le iniziative legate alla attività sportive che erano autorizzate, dai giovani e meno giovani, grazie ad alcuni nostri patner “personal trainer”. Un esperimento ben riuscito e che anche quest’inverno si ripeterà. La riviera e la spiaggia va sempre di più verso un utilizzo per 365 giorni all’anno.

    Tutte le attività saranno svolte con il rispetto delle normative anticontagio COVID e quindi con “distanza di sicurezza” e dove non fosse possibile con le mascherine. La struttura del bagno 26 è dotata di spogliatoi, bagni, armadietti, ecc oltre alle vasche idromassaggio, e al WiFi gratuito per tutti i clienti

    Per qualsiasi informazione BAGNO TIKY 0541/27058

    BAGNO 26 SERVIZI

    – Ristorante aperto dalle 12 alle 24, servizio take away e delivery sotto l’ombrellone, Chiringuito aperto dalla colazione al dopo cena (colazione, pranzo, aperitivo, serate con cena in riva al mare), zona relax con vasche idromassaggio , area sportiva con corsi con istruttori, campi da beach volley e tennis, parco giochi, noleggio orario di pedalò, mosconi, canoe, sup, armadietti di sicurezza, spogliatoi con phon, docce calde al chiuso gratuite per i clienti, ingresso consentito agli animali domestici, parcheggio biciclette costudito gratuito, biblioteca gratuita, sedia job per disabili gratuita, zona accessibile anche per carrozzine

    Facciamo molti pacchetti in formula villaggio includendo con l’ombrellone tutti i nostri servizi – WiFi gratuito per tutti i nostri clienti

    WALK ON THE BEACH è una attività sportiva aerobica fatta di 50’ di camminata in gruppo sulla battigia della spiaggia, e 10’ finali di streching rilassante. Si differenza dalla camminata semplice perché spesso durante l’attività vengono effettuati esercizi di respirazione e fisici. Largo consumo calorico, e adatto a tutti. Svolto il mercoledì al tramonto dalle 19,15 alle 20,15 e sabato all’alba, dalle 7,00 alle 8,00. Condotto da Elen Souza Personal trainer e il suo staff.

    GINNASTICA POSTURALE è un attività fisica “morbida” attraverso una serie di semplici esercizi che hanno lo scopo di rimettere la struttura scheletrico muscolare, scheletrica in equilibrio, oltre a combattere lo stress in quanto mente e corpo si rilassano, si rimette in moto tutto il corpo, migliorando la postura con grandi benefici genali. Adatto anche alla terza età.

    MERC 18,30 SAB 9,15

    CALISTHENICS Freestyle è una disciplina a corpo libero in grado di sviluppare e modellare l’aspetto fisico senza fare affidamento su macchinari. Migliora sensibilmente equilibrio, agilità e coordinazione e permette di sviluppare varie skill attraverso esercizi che aumentano resistenza, forza e flessibilità del corpo. Il Freestyle è la parte spettacolare del Calisthenics, dove si combinano forme statiche e movimenti base con movimenti esplosivi, acrobatici, rotazioni o vere e proprie evoluzioni che danno alla sequenza più dinamicità e forza scenica. Con il Calisthenics Freestyle ogni atleta si differenzia ed esprime se stesso. L’attività si svolge con ausilio di una sbarra e parallele, appositamente installate presso il giardino del bagno 26 e condotta da Anuar e Pako il MART/VEN ore 18,30/19,30

    CROSSFIT non è solo sport: è’ un’esperienza che ti spingerà oltre (quelli che credevi) i tuoi “limiti”. Chiunque può praticare CrossFit perché gli esercizi sono adattabili alle capacità atletiche del singolo individuo. Sarai sempre seguito da un coach certificato che ti indicherà come svolgere l’allenamento in modo efficace ed in totale sicurezza. Le 3 discipline fondamentali del CrossFit: Ginnastica, weightlifting, Movimenti funzionali. Datti un obbiettivo, affidati a noi e ti daremo tutti gli strumenti necessari per un nuovo stile di vita e vivere lo sport in spiaggia nel modo più completa possibile. L’attività è coordinata da Tobia e i suoi collaboratori. Lunedì 18:30 – 19:30 Giovedì 18:30 – 19:30 Sabato 9:30 – 10:30 Domenica 9:30 – 10:30

    FITNESS ON THE BEACH  è allenamento funzionale nel parco di erba del bagno 26 e ogni lezione è composta da 40′ di attività di allenamento funzionale personalizzato “one to one” o in mini gruppi L’allenamento funzionale un metodo di allenamento che consiste nello svolgere esercizi a corpo libero o con elementi semplici come palla medica, sacchi, kettlebell trazioni, .. L’allenamento funzionale si svolge attraverso un lavoro programmato e progressivo e permette di allenare la parte cardiovascolare, non solo per aumentare la forza, coordinamento, flessibili  e agili. Le lezioni sono One to One e Small Group rispettando la struttura corporale, fisiologica e funzionale di ogni persona, con allenamenti personalizzati. oltre a diminuire fortemente la massa grassa e quindi al dimagrimento. L’attività è coordinata dall’istruttore Brasiliana Elen Souza.

    (tutti i giorni dalle 10:30 alle 17:00)

    ODAKA YOGA: uno stile contemporaneo che trova ispirazione dall’osservazione del moto delle onde del mare e fonde nel movimento il bushido ( la via del guerriero giapponese) lo  zen e lo yoga.

    VINYASA YOGA: Pratica dinamica e ritmata dove al movimento fluido corrisponde la presenza mentale.

    HATHAYOGA: è lo yoga che appartiene alla tradizione indiana. È uno stile adatto a tutti. Aiuta a controllare il respiro, aumentare la forza fisica e l’ elasticità.

    PRATICHE SENSORIALI: meditazione camminata

    Tutte e quattro le attività sono guidati dagli insegnanti Elena Camilla e Sara, coach Nastassja con loro si impara ad osservare le sensazioni che emergono, apprezzare un ritmo naturale più lento ed infine ad agire ciò che ogni persona sente e desidera per il proprio benessere. Tutti i giorni dalle 7,00 /9,00

    AEREAL YOGA

    una disciplina aerea che coniuga danza e fitness per effettuare performance in sospensione. Due sono gli elementi fondamentali che lo caratterizzano: l’INVERSIONE e la SOSPENSIONE e si compone di numerose combinazioni e figure aeree; è infatti possibile attivare la muscolatura mediante un allenamento dinamico e fuori dal comune, migliorando coordinazione ed equilibrio. E’ un ‘ attività che consente di sviluppare contemporaneamente forma fisica, libertà di movimento e forza muscolare! il nostro motto? “se tutto sembra venirti addosso forse sei nella direzione sbagliata.. allora .. inverti la prospettiva e vola con noi !” Flavia Semprini Cesari LUN/MART/GIOV dalle 18,00 per adulti e bambini

    PILATES

    è un metodo di allenamento completo che si fonda sulla ripetizione di esercizi mirati al mantenimento e recupero della corretta postura e al raggiungimento di un armonia fisica e mentale. Per eseguire questi esercizi sarà necessario “mettersi in ascolto” del proprio corpo attraverso la concentrazione, comprendere i propri limiti fisici grazie al controllo dei movimenti e provare a superarli con la precisione dell’ esecuzione. Sarà svolto sulla battigia del Bagno 26 da Angela Tartaglia il

    LUN/MERC dalle 19,15 alle 20,15

    ZUMBA
    Disciplina che concilia ballo e fitness, il modo migliore per rimanere in forma divertendosi con i ritmi e i movimenti tipici della musica afro e caraibica . condotta dalla bravissima Istruttrice italiana Zumba fitness di cui 6 al bagno 26. Ester Aulizio

    LUN/MERC 20,15

    STRONG NATION

    È una attività che nasce dalla Zumba tradizionale, sono 60’ di attività sportiva ad alta intensità sincronizzata con una meravigliosa musica, condotto da Jorge, bravissimo istruttore dell’Equador

    MART/GIOV alle 19,30 e SAB 18,30 con aperitivo sportivo

    Nella foto (Ph © Giorgio Salvatori) al centro: Fabrizio, Gabriele assieme a sua figlia Agnese del Bagno Tiky 26 – da sinistra a destra Tobia Crossfit, Monica Fori (yoga) , Tobia Celli (Cross Fit), Anuar (calisthenics freestyle )) Elen Souza (Fitness on the Beach e walk on the beach) Angelo Tartaglia  (Pilates) Tommaso e Nastassja (yoga e olistico), Flavia Semprini Cesari Aereal Yoga, Jorge Herrera e Ester Aulizio (Zumba)

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